Redovno vežbanje umanjuje rizik od srčane aritmije?
Brzo hodanje ili vožnja bicikla predstavljaju dobar način da se održi koštana masa i izbegne povećanje telesne težine posle menopauze, kao i za ublažavanje srčane aritmije kojoj su žene u tom periodu naročito podložne. Naime, prema novoj studiji istraživača sa univerziteta Stenford, fizička aktivnost pomaže da se srce održi u dobrom stanju, i još preciznije, da se smanji rizik od atrijalne fibrilacije, vrste srčane aritmije.
Pošaljite svoj komentar